Kelly en bandlid Frances McKee zaten op de universiteit toen ze in 1987 The Vaselines oprichtten. Kelly, een fitnessfanaat, heeft een nieuwe yogastudio geopend in hartje stad. De sportschool, genaamd "Kelly's Yoga Haven", heeft als doel...
Jessica Alba zegt dat ze wel in is voor een reboot van 'Dark Angel' en spreekt over de connectie met 'Trigger Warning' (exclusief). Actrice en ondernemer Jessica Alba haalt de krantenkoppen vanwege haar toewijding aan fitness en welzijn. De 40-jarige...
Jennifer Aniston feliciteert 'beste vriendin' Courteney Cox met haar 60e verjaardag. Haar Lopez werd gespot in de sportschool voor een yogasessie, wat haar toewijding aan fitness en welzijn illustreerde. De multigetalenteerde zangeres en actrice...
Duizenden fans trekken massaal naar Wales voor de langverwachte wereldtournee van popsensatie Pink. De Grammy-winnende zangeres staat bekend om haar energieke optredens en krachtige vocalen, maar ze trekt ook steeds meer aandacht...
Voormalig One Direction-lid Niall Horan maakt niet alleen furore in de muziekindustrie, maar hij maakt ook naam in de fitnesswereld. De 28-jarige zanger deelde onlangs zijn tips voor fitness in de sportschool, en was erg bemoedigend...
Actrice Courteney Cox heeft voor ophef gezorgd op sociale media met haar nieuwste TikTok-video, waarin ze haar beroemde dans uit Bruce Springsteens videoclip "Dancing in the Dark" nadoet. De 57-jarige "Friends"-ster...
Taylor Swift is de laatste tijd in het nieuws, niet alleen vanwege haar muziek, maar ook vanwege haar fitnessroutine. De popster is gespot op de yogamat, waar ze haar flexibiliteit en kracht toont. Swift staat bekend...
In een verrassende wending heeft Jennifer Lopez de annulering van haar langverwachte zomertour aangekondigd, omdat ze haar gezondheid en welzijn prioriteit wil geven. De multigetalenteerde zangeres en actrice onthulde dat...
Popsensatie Dua Lipa staat niet alleen bekend om haar hits, maar ook om haar toewijding aan fitness. De zangeres deelde onlangs haar trainingsroutine, waarmee ze fans een inkijkje gaf in hoe ze in vorm blijft. Dua Lipa's workout...
### Sfinxhouding **Beschrijving:** In de Draakhouding ga je plat op de grond liggen met je ellebogen onder je schouders en je handpalmen op de grond. Hef je bovenlichaam langzaam op, zodat je borst van de grond komt en je draaibewegingen blijven...
Actrice Cate Blanchett maakte een krachtig statement voor vrede op het filmfestival van Cannes, toen ze over de rode loper liep met een Palestijnse vlag. De Oscarwinnende actrice, bekend van haar rollen in films zoals "Blue Jasmine",...
### Liggende grote teenhouding **beschrijving:** Ga in de liggende grote teenhouding plat op de grond liggen, til één been omhoog, strek uw armen uit en pak uw grote teen vast, terwijl u uw lichaam ontspannen houdt. **voordeel:*...